10 Razões Para Comer Mais Proteína (Provadas Cientificamente)

Enquanto que os efeitos da gordura e dos carboidratos na saúde são controversos, quase todos concordam que a proteína é importante. Mas porque devemos comer mais proteína? A maioria das pessoas ingere proteína suficiente para prevenir a deficiência, mas algumas … Continue a ler 10 Razões Para Comer Mais Proteína (Provadas Cientificamente)