Dieta cetogénica: Guia Para Iniciantes de Keto
O Que É Dieta Cetogénica | Tipos de Dieta Keto | Perda de Peso | Diabetes | Outros Benefícios de Saúde | Alimentos a Evitar | Alimentos a Usar | Efeitos colaterais De entre imensas dietas que hoje em dia…
Se você tem mais de 65 anos, a dieta mediterrânea pode reduzir o risco de mortalidade em 25%
Mesmo se você estiver nos seus anos dourados, nunca é tarde para pensar em mudar sua dieta. Os nutricionistas elogiam os benefícios da dieta mediterrânea há anos, e novos estudos sugerem que é benéfico para adultos de qualquer idade. A…