Caminhar todos os dias pode reduzir o risco de diabetes e pressão alta
Cientistas dizem que caminhar diariamente pode reduzir o risco de pressão alta e diabetes. Especialistas dizem que essas pequenas vitórias diárias também podem reduzir o estresse e reforçar o sistema imunológico. Algumas maneiras simples de caminhar é estacionar longe de…
Um bom pequeno-almoço pode ajudá-lo a queimar o dobro das calorias
As pessoas que tomam um grande pequeno-almoço queimam o dobro de calorias em comparação com as que comem um jantar maior, de acordo com um novo estudo. Ao longo de três dias, os investigadores avaliaram 16 homens que se alternavam…
Um terço dos pais adia a vacinação para seus filhos
Um novo estudo relata que um terço dos pais nos Estados Unidos adia a vacinação para seus filhos. Os pais dizem que tomaram sua decisão com base em livros e materiais on-line que leram. Especialistas dizem que o atraso na…