Morniinggggg 🖤
What a beautiful day 😍 And it started tasty! 😋😋
* Panquecas nutchoc com compota caseira de frutos vermelhos (tão bommmm)
* Bebida vegetal de arroz com café Indiano (da Nespresso)
Que pequeno almoço mais bom! Experimentem 😊
Um optimo fim de semana Morangadaaa 🍓🍓🍓
Receitinha destas panquecas maravilhosas ⬇️
Receita
Para as panquecas
- 2 ovos
- 2 colheres de sopa de linhaça moída
- 2 colheres de sopa de chia
- 2 colheres de sopa de farinha de aveia (usei com sabor nutchoc mas podem usar simples ou de outro sabor qualquer)
Misturar todos os ingredientes muito bem e levar ao lume, numa frigideira pequena, untada com um pouco de óleo de coco.
Tapar e deixar cozinhar a massa, em lume baixo. Quando for seguro virar a massa, sem desmanchar, vire a panqueca e acabe de cozinhar do outro lado. Retire e repita o processo.
Rende 2 panquecas esta massa.
Para a compota
- Morangos aos quadradinhos
- Framboesas
- Mirtilos
- 1 colher de chá de mel biológico
- 1 colher de chá de óleo de coco
Leve os ingredientes ao lume (baixo).
Deixe cozinhar uns minutos, mexendo, até ficar com a consistência de compota.
Por fim, junte bagas goji.
👌👌👌
Comer bem, viver melhor,
Amoranguita
Receitas D’Amoranguita resulta de uma parceria com a pagina de facebook Amoranguita – Doce mudança. Com o lema “Comer bem, Viver melhor”, aqui poderá encontrar as mais deliciosas receitas sempre sem perder a linha porque a melhor dieta, é aquela que lhe faz bem.